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222-1186 Mit Stil fit & gesund bleiben: Partytänze für Tanzbegeisterte

Status Anmeldung möglich
Beginn Do., 07.07.2022, 12:20 - 13:50 Uhr
Dauer 19 Termine
Kursgebühr frei, Teilnahme nur mit Akademie-Pass
Kursleitung Enni Affandi
Anmeldung telefonisch oder per E-Mail

Tanzen ist ein Multitalent wenn es um körperliche, seelische und geistige Gesundheit geht! Es trainiert nicht nur die Beweglichkeit, Kondition und Körperhaltung, sondern auch Reaktions- & Konzentrationsfähigkeit und ist Balsam für die Seele.


Kursbeschreibung:

In diesem Kurs lernen Sie gemeinsam in einer Gruppe verschiedene Tänze kennen. Sie schulen Ihr Rhythmusgefühl. Neben der Geselligkeit ist das ganzheitliche Training von Körper und Geist ein Schwerpunkt in diesem Kurs. Ohne Druck mit Spaß in der Gruppe und Freude an der Bewegung trainieren Sie gemeinsam u. a. Ihre Beweglichkeit, Ihre Muskeln und Ihr Gehirn.


Bewegungsaktivitäten dienen dazu, körperliche Fähigkeiten zu erhalten und zu fördern. Darüber hinaus haben sie positive Effekte auf die Seele und das Gehirn. Bewegung ist ein wichtiger Baustein der Gesundheitsförderung! Beweglichkeit, Muskelkraft und Koordination müssen gefordert werden, damit sie lange erhalten bleiben! Wir bieten seniorengerechte Bewegungsaktivitäten an, d. h. an das Leistungsniveau und an die körperlichen Voraussetzungen von Senior:innen angepassten Sport. Durch die vielfältigen Angebote und die Gruppenaktivitäten wird die Regelmäßigkeit der Ausübung und die Einbindung in soziale Gruppen gewährleistet. Wir decken viele verschiedene Sportinteressen ab, sodass für jeden etwas dabei ist und selbstverständlich der Spaß auch nicht zu kurz kommt. Bewegung macht Freude! Haben wir Sie neugierig gemacht?





Termine

Datum

07.07.2022

Uhrzeit

12:20 - 13:50 Uhr

Ort

Bergheimer Str. 76, > U09 UG

Datum

14.07.2022

Uhrzeit

12:20 - 13:50 Uhr

Ort

Bergheimer Str. 76, > U09 UG

Datum

21.07.2022

Uhrzeit

12:20 - 13:50 Uhr

Ort

Bergheimer Str. 76, > U09 UG

Datum

28.07.2022

Uhrzeit

12:20 - 13:50 Uhr

Ort

Bergheimer Str. 76, > U09 UG

Datum

04.08.2022

Uhrzeit

12:20 - 13:50 Uhr

Ort

Bergheimer Str. 76, > U09 UG

Datum

18.08.2022

Uhrzeit

12:20 - 13:50 Uhr

Ort

Bergheimer Str. 76, > U09 UG

Datum

25.08.2022

Uhrzeit

12:20 - 13:50 Uhr

Ort

Bergheimer Str. 76, > U09 UG

Datum

08.09.2022

Uhrzeit

12:20 - 13:50 Uhr

Ort

Bergheimer Str. 76, > U09 UG

Datum

15.09.2022

Uhrzeit

12:20 - 13:50 Uhr

Ort

Bergheimer Str. 76, > U09 UG

Datum

29.09.2022

Uhrzeit

12:20 - 13:50 Uhr

Ort

Bergheimer Str. 76, > U09 UG

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