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D1105 - Online-Kurs: Gymnastik 10 >

Bewegungsaktivitäten dienen dazu, körperliche Fähigkeiten zu erhalten und zu fördern. Durch ausgewählte Übungen werden spezielle Fertigkeiten geschult weiterlesen  

Online

Mo. 04.01.2021 (10:00 - 11:00 Uhr)- Mo. 22.02.2021

Plätze frei

D1107 - Online-Sport: Über 60 und fit wie ein Turnschuh: Qigong >

Die Dozentin Frau Godenir bietet ab Ende Juli Qi-Gong-Übungen über unseren Online-Unterrichtsraum an. Jeder ist herzlich willkommen, auch diejenigen, weiterlesen  

Online

Di. 12.01.2021 - Mo. 28.06.2021

D1113 - Online-Sport: Fit und beweglich auch im Alter >

Wie halte ich mich während der Corona-Pandemie fit? Wie erhalte ich meine Muskeln und meine Beweglichkeit? Auf diese und weitere Fragen geht Frau weiterlesen  

 

 

 

Noch Plätze frei:

Wegen der starken Nachfrage haben wir weitere Jitsi- und Zoom-Kurse eingerichtet.

Alle Jitsi- und Zoomkurse finden Sie in Computer & Mobile Geräte -> Sonstiges -> Opens external link in new windowSchnupperkurse. Bitte beachten Sie, dass wir die Zoomkurse ab der Nr. D5453 aufgeteilt haben nach Smartphone/Tablet und Laptop/Desktop-Computer; es ist jeweils im Titel vermerkt.