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Veranstaltungsnummer: 1144

Am Anfang wird „aufgewärmt“ bzw. werden sämtliche Körperbereiche und ihre Muskelgruppen aktiviert. Im Hauptteil werden ausgewählte Muskelgruppen spielerisch und fokussiert beansprucht. Dabei werden die Muskeln individuell, mit Partner oder im Prinzip eines Kreistrainings geübt. Abschließend werden die Muskeln gedehnt, so dass ein sehr angenehmer Wohlfühleffekt entsteht.
Mit regelmäßiger Teilnahme wird eine Fitness in der Kategorie „fit wie ein Turnschuh“ garantiert
Der Kurs endet am 12. Juli!

Anmeldung: persönlich, telefonisch oder per E-Mail / Beratungsbüro

Gebühren: frei mit Akademie-Pass

  • > U09 UG
    Bergheimer Str. 76
    69115 Heidelberg


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Raman Kirimli

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Veranstaltungskalender

Juli 2019

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Im Veranstaltungskalender finden Sie Einzelveranstaltungen und beginnende Kurse, keine bereits laufenden Kurse.

Achtung!
Im August ist unser Beratungsbüro nur vormittags von 10:00 bis 13:00 Uhr
geöffnet und am Mittwoch ganztägig geschlossen!

Noch Plätze frei
Opens external link in current window1696 Eidechsen auf der Spur - Fauna und Flora am Philosophenweg,
Exkursion, Mi. 31.07., 10:00 Uhr

Finden anstatt suchen? Das lernen Sie in Opens external link in new window5122 Ordnung auf dem Computer, Beginn Di. 06.08., 09:00 Uhr

Reisen mit freien Plätzen

Opens external link in current window4635 Rucksacktour Samtaler Hufeisenrunde, Mo. 09.09. - Sa. 16.09.2019
Opens external link in current window4457 Kulturreise zum Comer See und Lago Maggiore, So. 13.10. - Fr. 18.10.2019
Opens external link in current window4484 Gourmetreise nach Kallstadt, Mi. 23.10. - 24.10.2019

Tagesfahrten mit freien Plätzen

Opens external link in current window4212 Schwäbisch Hall "Von Matisse bis Bourgeois", Mi. 24.07, 07:30 Uhr
Opens external link in current window4116 Baden-Baden mit Sammlung Centre Pompidu, Mi. 31.07., 08:30 Uhr
Opens external link in current window4124 "PharaonenGold" in der Völklinger Hütte, Di. 13.08., 08:00 Uhr
Opens external link in current window4232 Nürnberg mit Sonderausstellungen "Franz Marc" u.a., Mi. 28.08., 07:30 Uhr