261-D1156 Move & Flow - Bioenergetische Bewegungsgruppe

Online-zoom-Kurs ab September 2025!

Kraft und Gesundheit schöpfen aus vielen Quellen. Durch sanfte Bewegung zu mehr Körperwahrnehmung und Lebendigkeit.

Wir wollen spielerisch vielseitige Körperübungen aus der Bioenergetik nach Alexander Lowen ausprobieren (www.sgfba.com). Durch Atmung, Erdung (grounding), Bewegung und stimmlichen Ausdruck wirken wir darauf hin, den eigenen Körper wieder als Ressource und Kraftquelle zu erleben, Verspannungen zu lockern und innere Ruhe und Gelassenheit zu gewinnen. Das regelmäßige körperliche Üben wird zur Krankheitsprophylaxe empfohlen. Bitte beachten Sie, dass die Bioenergetische Methode keine wissenschaftlich fundierte Grundlage hat.

Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken tragen (es wird ohne Schuhe trainiert), sowie eine Decke bereithalten/mitbringen.

Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen. Frau Previtera ist es wichtig, die Wünsche und Erwartungen ihrer Teilnehmer:innen an den Kurs zu kennen und entsprechend auf ihre Bedürfnisse eingehen zu können. Dafür trifft sich die Dozentin mit den Neueinsteigern  für ein persönliches Gespräch, stellt sich und ihren Kurs vor und möchte Sie näher kennenlernen (Zoom oder vor Ort.)

Falls Sie zuvor noch nicht an einem Move & Flow Kurs bei Frau Previtera teilgenommen haben, bitten wir Sie, dies bei Ihrer Anmeldung im Beratungsbüro der Akademie mit anzugeben. Die Dozentin wird anschließend mit Ihnen Kontakt aufnehmen, um einen Termin zu vereinbaren.

Anschließend bekommen Sie einen zoom-link per e-mail zugesendet

Die Bioenergetische Methode ist in Frankreich, Österreich und in der Schweiz anerkannt.

In Deutschland ist die Bezeichnung: Methode "ohne wissenschaftliche Grundlage".

Bildungsziel: Gesundheitsförderung / Prävention.